Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Sistemine Dikkat!

İlkbahar ve sonbahar, sanılanın aksine kış mevsiminden çok daha fazla hastalık görülen aylardır. Bu aylarda gerek havanın genel şartları, gerekse ani değişen hava sıcaklıkları nedeniyle soğuk algınlıkları çok daha yaygın görülür. Sonbahar, kışı müjdeleyen romantik bir mevsim olasının yanı sıra, kışa hazır olmayan dolabımız ve elbette bağışıklık sistemimiz için birrisk anlamına da geliyor.

Yazın rehavetini üzerimizden atmadan, aniden bastıran yağmurla ıslanıp, kuruyana kadar bütün günü dışarıda geçirmek ciddi bir risk. Tabii bu riskin üstesinden gelmek, en azından riski en aza indirmek de Vitaminve diğer besin takviyeleri ile mümkün. Pekiyi nasıl yapacağız? Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?

Bağışıklık Sistemi için Vitamin ve Mineraller

Vücudumuz sağlıklı çalışabilmek için, yeterince protein,vitaminler, mineraller, aminoasitler ve kolajen gibi enzimlere ihtiyaç duyar. Enerji ihtiyacımız ise karbonhidratlardan sağlanır. Karbon gurubu besinlerin, ne bağışıklık sistemi; ne de hücre yapımı gibi hayati süreçler üzerinde etkisi olduğu söylenemez. Karbon grubu gıdalar enerjiye dönüşmek dışında, yağ olarak depolanır. Bu bakımdan, örneğin beyaz ekmek veya buğday ağırlıklı bir beslenme, bir çok besin bakımından eksikliğin ortaya çıkmasına neden olur.

Dünyanın her yerinde, insan bedeninin sağlıklı çalışabilmesini sağlayan bitki örtüleri bulunur. Örneğin; C Vitamini, birçok besinde bulunur ve insanlık bu besinlerin yetiştiği coğrafyalarda yerleşmiştir. Benzeri şekilde "şifalı” olarak tanımlanan birçok aşka besin de yine ihtiyaçlarımızı karşılar. Su kaynaklarından aldığımız mineraller, hayvansal ürünlerden elde ettiğimiz kolajen ve protein ihtiva eden besinlerde edindiğimiz hücre yapıtaşları ile hayati fonksiyonlarımızı sürdürürüz.

Ancak mevcut yaşam koşullarında maalesef yeterince beslenememe sorunu hepimizin malumudur. Ne yazık ki, her tür besini yeterince tüketmemek, öncelikle vitamin ve mineralleri yeterince almamak sonucunu ortaya çıkarır ki, bu da doğrudan bağışıklık sisteminin zayıflaması anlamına gelir.

Bu arada yeterince beslenmek; çok beslenmek değildir. Yeterli beslenme, yukarıda bahsettiğimiz besin bileşenlerinin günlük dozajlarına uygun biçimde alınması ve vücudun gereksinimlerinin karşılanmasıdır. Kilolu olmak, güçlü bir bağışıklık sistemi anlamına gelmez. Aksine kilolu olmak, bağışıklık sistemi üzerinde bir risktir.

Vitamin ve minerallerin bugünkü yaşam koşullarında yeterince alınmasını sağlamanın yolu ise besin takviyelerinden geçer. Besinlerden yeterince alınmayan vitamin, mineral ve kolajen gibi enzimler, OTC olarak tanımlanan besin takviyesi yani, ilaç olmayan destekleyici gıdalar ile sağlanabilir.

Besin Takviyeleri Nereden Alınır?

İyiyizbiz.com olarak stoklarımızda bağışıklık sistemiüzerinde yapıcı etkileri olduğu bilinen besin takviyelerini bulunduruyoruz. Besin Takviyeleri kategorimizde sizin için Solgar gibi dünyaca ünlü markaların ürünlerini, mümkün olan en uygun fiyatlarla sunuyoruz. Tabii ürünlerimizin orijinalliğini garanti ediyor ve satın aldığınız ürünlerin en yüksek faydayı sunmasını da sağlamaya çalışıyoruz.

Dilediğiniz zaman bu kategorimizden ürün satın alabilir, belli fiyatın üzerindeki ürünler için ücretsiz ve her zaman hızlı kargo ile satın alım yapabilirsiniz.

Dilerseniz kampanyalı ve indirimli besin takviyeleri için sitemizi takip edebilirsiniz. Bağışıklık sisteminizin en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olmak için hizmetinizdeyiz.